足がつる。　あとラブのこと

最近寝ている時に足がつってしまって何度も目が覚めてしまう。
今日は、へんな治り方しちゃたみたいで今も筋肉痛みたいに足が痛い。。（＞＜）
朝起きて、ダーリンに足がつって辛かったと言ったら、起こしてくれればよかったのにって言ってくれたけど、一度寝たら絶対起きないじゃないか！と思った。
本を見たら、足がつるのはカルシウム不足だと書いてあった。あまし牛乳飲み過ぎるのもよくないし、どうしたらいいのだろう？

我が家では4ヶ月になるメスのジャンガリアン（ブルーサファイヤ）飼っている。名前はラブ（太っちょなのでデブとも呼ぶ）
私もダーリンも結婚前にもハムを飼った事があるんだけど、ラブはちょっと変わっていると思う。
ハムは普通、御飯をあげてもほとんどを頬袋にしまうのに、ラブをそれをしないで、ひとつひとつその場で食べている。なんでだろ？